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小濱トレーニングジム
- 292-0041 千葉県 木更津市 清見台東1丁目26−6
- TEL : (0438) 97-3925
- License : NESTAJAPAN、NSCA,中高等学校体育教員免許
- https://www.kohama-trainingstudio.com/
We are a studio specializing in personal training, waiting for you ! Acupuncture & Moxibustion / Body Conditioning
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- トレーニング前におすすめの食事 トレーニング効果を最大限に引き出すためには、タイミングや内容を考えた食事が欠かせません。特に、空腹とエネルギー補給のバランスを上手にとることが重要です。ここでは、トレーニング前の食事につい […]
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